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母乳喂养定能瘦身，这也是一种错误的观念。提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物，其次喂奶还可以促进子宫收缩，有利于新妈妈产后恢复。在坐月子期间，坚持“均衡饮食”和“重质不重量”的饮食原则，尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈本来就会吃得比较多，如果再不断进食多于身体需求的高热量食品，这样不但不能达到瘦身的目的，反而会使脂肪更多地堆积。

凡事都是来得快，去得也快。很多激进的减肥法，虽然短期内可以瘦掉很多斤，却是很容易反弹的。只有自然的减肥方法，少吃饭、多运动，循序渐进，才是科学减肥的正确方式。减脂的时候，基础代谢都会出现降低的现象。一些通过低热量或节食快速瘦下来的女生，往往基础代谢有明显的降低。这时候如果直接恢复到正常饮食，运动量又小，摄入热量将明显高于消耗热量，复胖自然是不可避免的了。想要避免减脂成功后的迅速复胖，比较好的办法是有两个。

在瘦身减肥行业中三千家减肥会实现你的梦想，三千家减肥以十几种天然草本植物为原料，通过按摩，热敷使减肥产品中所含的的减肥药物及营养深入皮下，抑制脂肪细胞增大，促进多余的脂肪的分解和排泄，减少局部脂肪堆枳，达到消除肥胖，健美体态的目的。三千家减肥通过“神阙穴”（肚脐）的深层次渗透，使中药液充分发挥作用。不受胃酶的干扰破坏，加速补充肠道内的有益菌，促进肠道菌群平衡，加强肠道蠕动，让宿便、毒素排出体外，使人体代谢更顺畅。



三千家专业产后瘦身中心引用先进的产后瘦身理念，以个性化的有效服务，为产后妈妈的身心健康提供全套身材体型解决方案。采用“产品+仪器+人工按摩”的多重组合，提供产后体质调理、产后瘦身塑形等多项服务项目。

主要表现在老板在与店长沟通时，店长大多数是不支持或与老板的意见不一致，而在执行时定会出现偏差。但是正因为此事老板与店长的鸿沟越来越大，以致较后任何事物都在拖拖拉拉当中去缓慢运作。针对此种解决方法是：老板在与店长沟通过程中，一定要找到减肥加盟店店长的想法和不同意见的根源，两人的沟通较好是在畅所欲言中展开，以事论事的方式，即凡事都要以市场为导向，一切都以减肥店发展为导向，这样两人在大的目标上一致，小的事情上彼此都要以平常心和宽容的思想去看待。老板一定不要让店长的抱怨或理由太多，较好是发现问题、面对问题、共同分析问题，较后协同一起去解决问题。这样，沟通便利了，执行力自然而然也就会加强了。

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